რატომ არის ჰობი ადამიანისთვის აუცილებელი?
ჰობი
ჩვენს ცხოვრებას მრავალფეროვანს ხდის. როგორც სხეულის სიჯანსაღისთვისაა
აუცილებელი ფიზიკური ვარჯიში და განტვირთვა, ასევე აუცილებელია ტვინისთვის
დასვენება და ყურადღების სასიამოვნო რამეზე გადატანა. უამრავმა კვლევამ
დაადასტურა, რომ ადამიანები, რომლებიც ჰობით არიან დაკავებულნი, ნაკლებად
განიცდიან აღელვებას, მრისხანებას, დეპრესიას და სხვა უარყოფით გრძნობებს.
No comments:
Post a Comment